{"id":18443,"date":"2021-01-15T21:43:31","date_gmt":"2021-01-15T20:43:31","guid":{"rendered":"https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/approccio-olistico-e-mindfulness-nel-miglioramento-della-qualita-di-vita-di-pazienti-e-caregiver\/"},"modified":"2024-12-13T16:48:48","modified_gmt":"2024-12-13T15:48:48","slug":"approccio-olistico-e-mindfulness-nel-miglioramento-della-qualita-di-vita-di-pazienti-e-caregiver","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/approccio-olistico-e-mindfulness-nel-miglioramento-della-qualita-di-vita-di-pazienti-e-caregiver\/","title":{"rendered":"Approccio olistico e mindfulness nel miglioramento della qualit\u00e0 di vita di pazienti e caregiver"},"content":{"rendered":"

ASCOLI P. –  Secondo la definizione di Jon Kabat-Zinn, scienziato e teorico del protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Mindfulness <\/strong>significa \u201cporre attenzione in un modo particolare: intenzionalmente, nel momento presente e in modo non giudicante<\/em>\u201d.  L\u2019obiettivo di questa pratica \u00e8 quello di conoscere s\u00e9 stessi e il mondo attorno per ci\u00f2 che realmente sono: guardandoli con freschezza e capacit\u00e0 di accettazione, imparando a radicarsi nel momento presente e procedere nella vita senza stress, un passo alla volta. La Mindfulness \u00e8 una pratica articolata sulla meditazione. \u00c8 un allenamento fondato su esercizi specifici che coinvolgono il corpo e l\u2019attenzione il cui fine \u00e8 coltivare l\u2019abitudine alla consapevolezza per conseguire uno stato mentale pi\u00f9 incline alla soddisfazione e alla felicit\u00e0.<\/p>\n

    <\/em>\u00c8 stato dimostrato che la pratica degli esercizi di consapevolezza ha un impatto significativo sulla riduzione dell’ansia, sul miglioramento della qualit\u00e0 della vita e sull’alleviamento di parte dello stress sperimentato dai caregiver.  Il seminario \u00e8 il primo di due incontri dedicati alla Mindfulness e ha l\u2019obiettivo di presentare le basi teoriche e metodologiche della pratica meditativa.<\/p>\n

L\u2019incontro \u00e8 condotto dalla dott.sa Maria Vizza, psichiatra, gi\u00e0 primario dell\u2019Ospedale Mazzoni, insegnante Mindfulness e protocollo MBSR.<\/p>\n

L\u2019incontro \u00e8 aperto a tutti coloro che per motivi personali o professionali sono interessati a partecipare.<\/p>\n

Per informazioni e iscrizioni: <\/a>anchiseascoli@gmail.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nuovo webinar dell’associazione Anchise – Familiari di persone con demenza: il 19 gennaio alle 21,30 sulla piattaforma Jitsi-meet, introduzione alla teoria e pratica della mindfulness. Conduce la dott.sa Maria Vizza, psichiatra.<\/em><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":29030,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[726,19],"tags":[360,466,147,169],"class_list":["post-18443","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-notizie-terzo-settore","category-ultime-notizie","tag-caregiver-familiari","tag-demenza","tag-notizie-terzo-settore","tag-alzheimer"],"acf":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-content\/uploads\/media\/k2\/items\/src\/22597d03efba2996fffbdfb49bab3b9b.jpg",1920,1280,false],"thumbnail":["https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-content\/uploads\/media\/k2\/items\/src\/22597d03efba2996fffbdfb49bab3b9b-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-content\/uploads\/media\/k2\/items\/src\/22597d03efba2996fffbdfb49bab3b9b-300x200.jpg",300,200,true],"medium_large":["https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-content\/uploads\/media\/k2\/items\/src\/22597d03efba2996fffbdfb49bab3b9b-768x512.jpg",768,512,true],"large":["https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-content\/uploads\/media\/k2\/items\/src\/22597d03efba2996fffbdfb49bab3b9b-1024x683.jpg",1024,683,true],"1536x1536":["https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-content\/uploads\/media\/k2\/items\/src\/22597d03efba2996fffbdfb49bab3b9b-1536x1024.jpg",1536,1024,true],"2048x2048":["https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-content\/uploads\/media\/k2\/items\/src\/22597d03efba2996fffbdfb49bab3b9b.jpg",1920,1280,false],"yarpp-thumbnail":["https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-content\/uploads\/media\/k2\/items\/src\/22597d03efba2996fffbdfb49bab3b9b.jpg",120,80,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Ufficio Stampa CSV Ancona","author_link":"https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/author\/ufficiostampaan\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Nuovo webinar dell'associazione Anchise - Familiari di persone con demenza: il 19 gennaio alle 21,30 sulla piattaforma Jitsi-meet, introduzione alla teoria e pratica della mindfulness. Conduce la dott.sa Maria Vizza, psichiatra.","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18443","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18443"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18443\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50482,"href":"https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18443\/revisions\/50482"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29030"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18443"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18443"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zerogravitalab.it\/csvmarche\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18443"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}